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Javier Gil Ramón
Arantxa Liso Navarro
Pedro Esteras Sainz
 | INDICE |
1. INTRODUCCIÓN GENERAL
2. SECUENCIACIÓN DE LOS
OBJETIVOS Y CONCEPTOS RELACIONADOS DIRECTAMENTE CON LA EXPRESIÓN CORPORAL
3.
CARACTERÍSTICAS DEL PRIMER CICLO DE PRIMARIA:
El cuerpo:
- Imagen y percepción
- Expresión y comunicación
1. INTRODUCCIÓN GENERAL
El cuerpo en el ser humano es el instrumento de expresión y comunicación por excelencia.
Utiliza como recursos expresivos el gesto y el movimiento. El gesto es necesario para la
expresión, la presentación y la comunicación. El lenguaje del gesto implica que cada
movimiento que se hace es un mensaje hacia los demás. Para ser expresivo no es necesario
realizar muchos gestos; por ello debemos fomentar en los niños la creatividad como forma
de realización gestual. Algunas formas de educar el gesto podrían hacerse con
planteamientos tales como: movilizaciones gestuales de hechos de la vida cotidiana,
vestirse, lavarse,etc. El ritmo es la forma de expresión natural del movimiento y tiene
como medida el tiempo. Nuestra propuesta es que el niño/a se va capaz de realizar bailes
o danzas de ejercicios sencillos. Por todo ello planteamos que lo fundamental es la
expresión que lleva a la comunicación, la técnica deberá tener como objeto el
desarrollo de la expresión.
El juego sería el vehículo por donde se llega a la expresión . Se deberá favorecer el
trabajo individual y grupas respetando el modo de expresión de cada uno. Es importante
que el trabajo que el profesor vaya a proponer lo haya experimentado él previamente.
2. CARACTERIZACIÓN DEL PRIMER
CICLO DE PRIMARIA
En este ciclo, la participación de todo el cuerpo en el proceso educativo es la premisa
principal. El niño toma como punto de partida el conocimiento que tiene de las diferentes
partes de su cuerpo y del de los demás, pasando del movimiento global al segmentario y
afirmando definitivamente el proceso de lateralización. Empieza a tomar conciencia de su
propio cuerpo, pasando de la acción a la representación, tanto de su cuerpo como de su
acción motora. Diferencia ya las partes de su cuerpo que intervienen en el movimiento, lo
que le permite hacer una mejor imagen de sí mismo. La estructuración del esquema
corporal es un objetivo fundamental porque le permite aumentar progresivamente la
competencia motriz, pasando del “ ser dominado por los sentimientos” a
“dominar la motricidad”. El alumnos construye su propio esquema corporal en
interacción con el espacio, el tiempo, el movimiento propio y el de los otros.
En estas edades no debe pasar por alto que en función de lo que el niño percibe,
adoptará sus movimientos, reestructurará la conciencia de su propio cuerpo y de sus
posibilidades, construyendo de esta manera alas nociones
espacio-temporales. Éstas se orientan en:
* La consolidación de los conceptos topológicos básicos.
* En el espacio inmediato, respecto a sí mismo, a los demás y a los objetos.
* Los elementos rítmicos y los temporales (antes-después, secuencias simples, ritmos
básico), adecuando el movimiento corporal a los mismos.
En la medida en que conozcan y afirmen hábitos que favorezcan una correcta utilización
de su cuerpo, en cuanto a la actitud postural, podrán tener unas conductas más
saludables que beneficien su desarrollo. Los niños realizan cotidianamente una actividad
motriz continúa, allá donde la encuentran, por lo que la riqueza motriz depende
fundamentalmente de las posibilidades que el entorno conocido les brinde para explorar y
experimentar
con su cuerpo en movimiento.
El desarrollo de las habilidades básicas y la adquisición de esquemas motores nuevos se
basan en los adquiridos en etapas anteriores, y en la capacidad para adoptar los
movimientos a los estímulos externos.
Es característico de este ciclo trabajar las actividades relacionadas con las capacidades
físicas (correr, saltar, lanzar, trepar, transportar etc) de una manera global a través
de formas jugadas y de juegos, cambiando las condiciones,aumentando el nivel de
complejidad y ofreciendo una gran variedad de situaciones que le permitan desarrollar la
capacidad de resolver problemas al tener que adecuar las distintas formas y posibilidades
de movimiento. Como consecuencia de la realización de este tipo de actividades ejerce un
mayor control de su movimiento al aumentar la capacidad de coordinación motora y
equilibrio. Cabe destacar la importancia que tiene ya en estas edades el que vayan
conociendo las situaciones de riesgo que se derivan de determinadas actividades físicas
y/o juegos planteados en clase, para que adopten las medidas necesarias para evitar
posibles accidentes y así puedan tener mayor autonomía y confianza en las propias
posibilidades motrices.
El cuerpo representa también un medio de expresión para el niño, por lo que se debe
potenciar esta capacidad de expresión corporal en cualquier respuesta motriz dirigida al
conocimiento y utilización del propio cuerpo.
Es característica la espontaneidad que tienen los niños para utilizar imitación y
simulación motriz en situaciones de juego: esta motivación intrínseca nos va a permitir
que explore las posibilidades y recursos expresivos del propio cuerpo, utilizando
fundamentalmente el gesto y el movimiento para mejorar su capacidad expresiva.
La participación en bailes poco elaborados o en otros inventados con ritmos sencillos le
ayudarán a tener una actitud más desinhibida, y, por tanto ser más espontáneos.
La práctica habitual de juegos es la forma que tiene el niño de disfrutar de la
actividad física y de relacionarse con los compañeros y amigos, tanto en el ambiente
escolar como en su tiempo libre. Es conveniente conocer los juegos populares y
tradicionales que los niños practiquen para incorporar a su bagaje otros que le permitan
aumentar y generalizar estrategias de juego, así como conocer y cumplir las normas
establecidas.
El respeto a sus compañeros en función delas características personales o sociales, el
control de las conductas agresivas o los juegos de oposición, y disfrutar jugando con
independencia del resultado, debe ser la tónica general de relación en las sesiones de
clase.
2.1. El cuerpo: Imagen y Percepción
El conocimiento que los alumnos tienen sobre su propio cuerpo, no es un conocimiento
puntual ni conceptual de su propia realidad corporal: es un conocimiento vivenciado,
global y funcional que les permite hacerse una imagen de sí mismos.
Por tanto, lo conocimientos del esquema corporal y de su propio funcionamiento, no pueden
darse desligados de su propia tarea motriz. Adquirir una imagen global de la postura, por
ejemplo, sólo es posible desde una exploración de los múltiples gestos posturales que
son capaces de realizar y que van configurando sus representaciones y sus esquemas,
éstos, a su vez, van enriqueciéndose o modificándose a medida que los alumnos van
conociendo y
utilizando posturas nuevas.
No es posible desvincular sobre todo en los primeros años, la educación perceptiva de la
educación corporal y motriz. El niño percibe, y en función de ello, adopta el
movimiento, reestructura la consciencia de su propio cuerpo y de sus posibilidades, y
construye las nociones elementales de referencia espacial y temporal.
Un conocimiento del esquema corporal deficientemente estructurado es un déficit para el
niño en relación con el mundo externo, déficit que provoca, en el plano motor, una
descoordinación de movimientos o una incorrecta actitud postural; en el plano perceptivo,
errores en el ajuste del espacio con relación al tiempo; en el plano de las relaciones
con los otros, una inseguridad; en el plano de los contenidos de las otras áreas, cierto
fracaso escolar.
El progreso en la elaboración de las percepciones espaciales y temporales se produce,
primero concretando el espacio inmediato en nociones topológicas (arriba-abajo,
delante-detrás, izquierda-derecha, lejos-cerca, antes- despues...) y elementos rítmicos
y temporales de experiencia inmediata (ritmos básicos, antes/despues, secuencias
simples...), que pueden no estar adquiridos totalmente en las primeras edades de la etapa,
aunque se hayan trabajado a nivel de Educación Infantil. Después, el niño, a través de
juegos de ocupación del espacio y de ejercitar aspectos temporales, concreta estas
estructuras y aprende a utilizar y organizar al movimiento en relación a todos estos
perímetros, y, en definitiva, aprende a tomar referente. Más adelante, combinar aspectos
de espacio y tiempo en estructuras más complejas (velocidad, simultaneidad, inversión,
perioricidad, duración, interceptación, puntería...) Por último, traduce la
organización de la acción conforme a éstos parámetros en estrategias de acción
(anticipación, colocación, defensa, ataque, obstrucción...)
2.3. El cuerpo: Expresión y Comunicación
El tratamiento que debe darse a estos contenidos, se orienta a corregir que el alumno y la
alumna mejore y diversifique sus posibilidades expresivas. Es necesario , por tanto, que
éste apartado se dé siempre vinculado a otras formas de expresión y comunicación.
Su tratamientoúnicamente desde la Educación Física desvirtuaría el sentido que deben
tener estos contenidos y restaría significatividad a los aprendizajes. La expresión es
una capacidad global del alumno, y para ello utiliza los códigos que mejor conoce. La
fuerte insistencia del código verbal y escrito en la escuela, fente a un tratamiento
nuevo, sistemático del resto de posibilidades expresivas va a limitar en el futuro la
capacidad de valoración y utilización de otras formas de expresión.
De ahí que las situaciones de enseñanza y aprendizaje deban contemplar contenidos
propios de la expresión corporal, que en estas edades se dan muy relacionados con los
contenidos de habilidades perceptivas y esquema corporal, y además, actividades
genéricas de enseñanza y aprendizaje con contenidos de expresión y comunicación en su
conjunto. Por ejemplo, tomando como elemento de referencia los instrumentos básicos, se
van trabajando cada uno de éstos en cada tipo de expresión: la palabra, el trazo, el
color, la forma, el volúmen, el signo, el número, el sonido, el ritmo, la voz, el
cuerpo, al gesto, la
postura, el movimiento.
También se puede ir trabajando con propuestas comunes el mismo mensaje o emociones o
situaciones, desde códigos diferentes.
Las actividades de expresión corporal han de trabajarse desde el plano de la Educación
Física, a partir de los conocimientos adquiridos.
A partir del conocimiento del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices, se reconoce
la posibilidad de los ejes y segmentos corporales, y, a partir de ensayar su
posibilidades, se aprovecha para proponer actividades de utilización de las mismas por
representación, imitación, creación libre de formas, cualidades del movimiento. El
desarrollo de las capacidades perceptivas relacionadas con el espacio, permite dar entrada
a actividades que, además de trabajar la percepción del espacio, le dan un valor
expresivo: trayectorias, ocupación del espacio, simetrías, valor cultural en la
organización del espacio, espacio de
cooperación y espacio de oposición. Igual ocurre con las habilidades asociadas al
tiempo, que dan entrada a actividades más expresivas del concepto temporal, como en el
“tiempo”, la aceleración y desaceleración como expresión de energía del
movimiento, compás, ritmos básicos...
La expresión corporal tiene un doble enfoque; por un lado, mejorar la competencia motriz
(es más competente no sólo quien es más ágil o fuerte, sino también aquél cuyo
movimiento es más creativo y expresivo), y por otro, enriquecer la capcidad de
valoración estética del movimiento (se asientan las bases para que después el alumno
comprenda, valore, e incluso produzca formas culturales basadas en el movimiento y el
cuerpo tales como teatro, danza, gimnasia rítmica...). Digamos que en éstos últimos
conceptos se produce una interrelación y reciprocidad.
3.
SECUENCIACIÓN DE LOS OBJETIVOS Y CONCEPTOS DEL PRIMER CICLO DE PRIMARIA RELACIONADOS
DIRECTAMENTE CON LA EXPRESIÓN CORPORAL
EL CUERPO: EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN
OBJETIVOS CONCEPTOS Y CONTENIDOS
* Adecuar el movimiento corporal a ritmos sencillos.
* Explorar los recursos expresivos del cuerpo.
*Ejecutar ritmos y bailes de forma espontánea y natural.
*El gesto, vehículo de expresión y comunicación.
*El movimiento como forma natural de expresión y comunicación.
*La danza como expresión del movimiento natural.
*El baile y la danza como comunicación.
*El cuerpo se mueve de diferentes formas.
*El cuerpo se mueve en relación a los otros.
*El ritmo y el movimiento natural.
*La toma de conciencia del propio ritmo.
EL CUERPO: EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN
PROCEDIMIENTOS ACTITUDES
* Gesticulación con diferentes partes del cuerpo
*Imitación de gestos y sonidos del medio ambiente.
*Utilización del cuerpo como vehículo de expresión.
*Realizaciones gestuales de hechos de la vida cotidiana.
*Utilización del gesto y el movimiento como vehículo de comunicación.
*Realización de danzas sencillas.
*Adecuación del sonido al movimiento. (Secuencia rítmica con pausa, rápido, lento)
*Búsqueda de ritmos orgánicos (respiración)
*Interpretación de diversas formas de estado de ánimo (llanto, risa etc)
*Interpretación de diversas sensaciones (frío, calor)
*Explotación y experimentación de las posibilidades y recursos expresivos del propio
cuerpo a través del juego, asociados a elementos rítmicos.(Ej. Andar como osos...)
*Valorar la expresión como forma natural de comunicación.
*Participación en grupo, buscando la comunicación con otros.
*Participación activa y espontánea en todas las tareas de movimiento corporal con
intencionalidad expresa.
4. SESIONES
Hemos creado cinco sesiones o clases para desarrollar la expresión corporal de los
alumnos, utilizando juegos y danzas.
Dichas sesiones tendrán una duración de 50 minutos y serán desarrolladas en espacios
delimitados, como un polideportivo o un gimnasio en el colegio.
SESIÓN 1
Calentamiento
Comenzamos por un juego, para calentar, que consiste en lo siguiente: conociendo el nombre
de cada uno de los niños y para que ellos si aún no lo saben lo aprendan, el profesor
nombra en voz alta a un niño, y los demás tiene que correr detrás de él hasta que lo
alcanzan y lo “pillan”, operación que se repite con todos los nombres de los
niños, hasta que todos han participado.
A continuación, con los niños en fila, comienzan a andar, y se imitan a animales, el
profesor dice: Andamos como osos, cono tortugas, como pingüinos...
Pasamos al centro del recinto, se sientan los niños en círculo en la postura de
“mariposa”, subiendo y bajando las piernas, jugando a ver qué mariposa vuela
más rápido. Estirando las piernas, las dos juntas se estiran los pies, en flex y
estirados al mismo de palmadas, en la misma posición, se abren los pies como si fueran un
abanico, hacia fuera y hacia dentro. Partiendo otra vez de esta posición, se lanza la
pierna hacia arriba intentando llegar lo más cerca posible de la nariz, y la misma
operación tumbados lateralmente, lanzando la pierna hasta la oreja. Los niños se tumban
boca abajo, se cogen las piernas por detrás y juegan al columpio. Después se apoyan las
manos en el suelo a la altura de los hombros y suben la espalda, mirando hacia atrás.
Tumbados boca abajo, hacen el puente, y comienza un juego consistente en que un niño pasa
arrastrándose por debajo de los demás que están en puente, cuando termina se coloca en
puente y pasa otro niño por debajo hasta que todos han participado. Con sete juego
además de conocer otra posición espacial del propio cuerpo, se pretende colaboración
con los compañeros. Se levantan los niños, se dividen en varias filas y se propone un
juego de carreras de la siguiente forma: el profesor propone una animal y los alumnos
deben llegar al otro extremo imitando dicho animal pero además en competición con los
compañeros: como osos, (a cuatro patas, con rodillas estiradas) como ranas (saltando
desde cuclillas) como cangrejos ( hacia atrás en cuatro patas) como peces ( reptando por
el suelo- y poniendo cara de pez-) como perros, (a cuatro patas)....etc, aquí los niños
también proponen animales a imitar. A continuación se propone el juego Blanco y Negros.
Dicho juego tiene una estructura dual y su funcionalidad se basa tanto en la velocidad de
reacción como en estímulos sensoriales: Los jugadores se colocan en el centro sentados
espalda con espalda, unos son los negros y otros los blancos. A la voz de negros, éstos
persiguen a los blancos, o viceversa. Te salvas si sobrepasa la línea sin que te pille tu
pareja.
Para terminar la sesión se propone el juego del perrito, consistente en que un niño es
el perrito y por tanto corriendo a cuatro patas ha de coger a los demás, que según los
cogen se convierten en peritos, el juego finaliza cuando todos son perritos.
SEGUNDA SESIÓN
Comenzamos con el juego de la sesión anterior y continuamos imitando animales, desde fila
india, además en los ejercicios de fila introducimos saltos sobre una pierna y otra (el
enanito) y chassés delante y laterales Bajando al suelo, flex y estiro como el día
anterior y los niños se colocan en postura de “mariposa”. Así sentados, se les
propone el juego del barquito: los niños son un barquito que va navegando por el mar, y
en posición mariposa,
comienzan a balancearse de un lado a otro, y de repente viene una ola muy grande por la
derecha y vuelca al barquito..seguimos navegando y viene una ola por el otro lado...así
unas cuatro o cinco olas.
Seguimos en la misma posición y se propone a los niños que como el barquito ya se ha
hundido, son conchas en el fondo del mar, que tiene una perla, y hay una ladrón que se la
quiere quita, así para “cerrar la concha” se estira el cuerpo hacia delante
desde la posición mariposa y para abrirla, se levantan cuerpo y manos. Se nombra a un
niño para que sea el ladrón de la concha y cada vez que consigue pillar a otro niño con
la concha abierta, se
sienta y sale el que ha cogido. Otra variación de este juego que se realiza a
continuación es el castillo. Los niños se sientan con piernas abiertas, que son las
puertas del castillo, y el ladrón no puede entrar en el castillo. Las reglas son las
mismas. Juntando las piernas, aún sentados, se encogen las piernas primero una luego otra
y se estiran por el mismo orden al ritmo de las palmadas que da el profesor, se varía el
ritmo, se hacen pausas...
Ya de pie, se ordena a los niños en filas y se propone el juego del “tren
ciego”, se trata de un juego de cooperación. Se organizan varios equipos y cada
equipo es un tren, forman una cadena, todos cierran los ojos menos el último, que es el
maquinista. Este da las órdenes según el código:
Golpe en el hombro derecho: derecha
Golpe en el hombro Izdo.: Izda.
Golpe en la cabeza . rápido
Golpe en los hombros: parar.
Los niños se van turnando para pasar por el puesto de maquinista. Terminado el juego, se
propone el “Escultor ciego”, juego de cooperación para desarrollo del esquema
corporal. Se agrupan a los niños de tres en tres, uno es un escultor ciego, otro una
estatua , en una posición fija, y otro el barro a modelar.. El escultor sin ver la
escultura deberá colocar al barro en la misma posición.
Para terminar, se juega al elefante, con las mismas reglas que el perrito.
TERCERA SESIÓN
Comenzamos como en días anteriores, correr, fila, animales, enanito, chassés ,
añadiendo flexiones hacia delante y hacia atrás.
Antes de bajar al suelo, colocados en círculo, se les propone bajar al suelo hasta
quedarse completamente tumbados en cuatro tiempos, contará el profesor con palmadas, lo
mismo para levantarse, el tiempo se va rediciendo a tres, dos y una.
En el suelo, flex, estiro, boca abajo el columpio, se intentan puentes boca abajo, boca
arriba, los niños proponen, lateral, con una mano, apoyando sólo una pierna.
Sentados con piernas abiertas se propone el juego de la “muñeca de trapo”.
Los niños son una muñeca de trapo que cae blandita y sube convertida en un robot (el
cuerpo muy estirado hacia arriba y los pies en flex), con cara de..se proponen estados de
ánimo, contenta, llorando, sorprendida, dormida...los niños participan activamente
proponiendo más y diferentes estados de ánimo.
Sentados estirando una pierna y la otra cruzada por encima ésta se cruza y se descruza al
ritmo de las palmadas del profesor, de lento a rápido y otra vez.
Ya de pie, se juega a la Remolacha. En este juego se potencia la velocidad de reacción,
la percepción espacio temporal y estímulos sensoriales. Un niño es la remolacha , los
demás le preguntan. Remolacha, remolacha, ¿qué color prefieres?, y el responde:
verde...
El resto debe ir corriendo a tocar algo verde antes de que la remolacha lo pille.
Si la remolacha no pilla a nadie, la volverá a pagar, y si pilla a alguien, éste será
la remolacha.
A continuación se propone el juego del chocolate inglés y para terminar, perrito y
elefante.
CUARTA SESIÓN
Empezamos con el primer juego, la fila. Una vez en fila, los niños corren y cuando el
profesor da una palmada, cambian de dirección. Después una palmada es tocar el suelo,
dos, un salto y tres, primero toco el suelo y después salto. En la fila se imitan los
animales, se anda de puntillas y con los talones, con la parte de dentro del pie y la de
fuer, el enanito, chassés y andar cruzando los pies al ritmo de las palmadas.
En el suelo, mariposa, lanzamientos de pierna, puentes, juego del columpio. Juego: los
niños piensan cada uno un animal, uno sale al centro del círculo imitando su animal y
los demás adivinan de qué animal se trata, quien lo adivina es el siguiente.
De pie, carreras como osos, perritos, desde sentados, para velocidad de reacción se
levantan y corren hasta la línea...
Seguidamente; el escultor ciego: juego para conocer el esquema corporal. Por parejas. Uno
se coloca enfrente del otro , uno hace de espejo y otro repite sus movimientos como si
fuera un espejo.
Depués el mundo al revés, todos los niños se colocan frente a otro y tiene que hacer lo
contrario que éste, si dice arriba, todos abajo, si dice derecha, todos a la izquierda...
Para terminar, el juego de Gatos y ratones. Por parejas, se colocan uno delante de otro y
entre todos formando un círculo. Uno hace de gato y otro de ratón, el gato persigue al
ratón, y éste, para salvarse debe colocarse detrás de otra pareja convirtiendo al del
lado opuesto en un ratón.
QUINTA SESIÓN
Calentamiento como siempre. Después, con los niños en fila, siguen unas líneas de
colores que previamente ha marcado el profesor en el suelo.
En el suelo, círculo, barquito, muñeca de trapo, puentes pasando por debajo.
De pie, se pone música, diferentes ritmos que los niños deben bailar ellos solos,
individualmente, con los ojos cerrados. Serán rítmos diferentes, lenta, rápido. Depués
abran los ojos y se les propone que bailen por grupos y con los ojos abiertos.
A continuación y para terminar, se propone el juego de la cadeneta, uno la paga, y si
pilla a otro irán de la mano, hasta que todos los niños se unan a la cadeneta.
